El Mundo de Productos Duché

El Colágeno hidrolizado puede ser una alternativa natural para ayudar a disminuir los efectos del estrés. Que el 2026 sea el año para recuperar la salud integral y renovar la manera de cuidarte. Más allá de los típicos propósitos de año nuevo que pocas veces solemos cumplir, esta vez, la propuesta es que realmente tomes la decisión por ti y para ti. ¡No más quedar bien con lo que el mundo quiere! ¿Tú qué necesitas? Aquí un tip: estar en paz; reducir el estrés y verás que lo demás: piel rejuvenecida, tejidos fuertes, nuevos bríos para hacer ejercicio, salud en general, vendrán por añadidura. ¿Entonces? Sigue leyendo… El ritmo de vida de las mujeres modernas es la razón por la que se produce el estrés, causando las llamadas enfermedades sistémicas y envejecimiento prematuro; el estrés acelera la disminución de colágeno en el organismo: se deshidratan los tejidos y se debilitan los huesos y cartílagos. Una de las alternativas para evitar que el estrés afecte el bienestar de las mujeres, t...

Dile adiós al Síndrome de la Súper Mujer y procura tu bienestar con momentos de auto cuidado. Es tiempo de mirarte más. La ingesta de colágeno hidrolizado puede ser parte de tu rutina diaria para consentirte y ayudarte en tu alimentación. Te despiertas, entras a la regadera; mientras te arreglas probablemente lees en el teléfono alguna nota de interés, contestas cinco mensajes de whats app y al mismo tiempo piensas en lo que harás hoy. Si te da tiempo tomas algo “rapidito” como desayuno, checas cuatro veces que lleves todo lo que necesitas, incluida la lista del súper; sales de casa y comienza un largo día que no terminará hasta las 10 u 11 cuando hayas terminado de sacar ropa de la secadora o de lavar los platos de la merienda o escribir los últimos dos correos que dejaste para el final del día porque “requerían de toda tu atención”. Probablemente acabe la jornada y pienses que “no cumpliste con todo lo que tenías que hacer y te faltó tiempo; otra vez”. ¿Se parece en algo a tus días...

Algunas de las opciones para regular los efectos del estrés y la ansiedad están en la alimentación, la búsqueda de momentos de meditación y de sueño. Incluir en nuestra ingesta diaria colágeno hidrolizado es mucho más que un asunto estético, puede ayudarnos a fortalecer nuestro estado físico y emocional. En México, según el IMSS, tres de cada 10 personas sufren de ansiedad y las mujeres son afectadas en una proporción duplicada, esto por diversos factores que incluyen los biológicos, sociales y culturales.  La intención de este artículo no es en ningún sentido el de complicar más o generar mayor estrés del que ya se vive, si no, al contrario, tratar de ser un pequeño oasis en cual las mujeres, y por qué no, sus compañeros, puedan encontrar maneras prácticas de encontrar salud mental. Recordemos que hay una relación directa entre el estrés y la enfermedad. Que el estrés continuado, la desregulación de ciertas sustancias del cuerpo que están encargadas de las emociones y reacciones a...

Encuentra algunas claves para detectar personas tóxicas, mejora tus relaciones y vive mejor. Colágeno hidrolizado con valeriana, una opción para reducir estrés celular y retardar el envejecimiento. Todos en algún momento de nuestra vida adulta hemos sido presas del estrés. Vivimos a contra reloj y, aunque el dicho coloquial diga lo contrario, sentimos que NO hay más tiempo que vida. Conoce los pasos para identificar, observar y actuar Paso número 1, ¡Detente!, no te dejes llevar por la inercia. Lo que hoy sientes como una “bola de nieve" (esos pendientes por hacer y/o compromisos que no te dejan dormir en paz) llegará un momento en el que te darás cuenta de que “no era tan grande”. Paso número 2. Sé crítico y analiza qué te está generando esta sensación; puede ser una deuda, el trabajo, una situación familiar o de salud ¿Solo es eso o hay algo más? En esta búsqueda por el bienestar y por disminuir el estrés en nuestra vida hemos revisado una serie de estudios en psicología (p.e. U...

·        Uno de los efectos del estrés crónico es la falta de una buena digestión. Duché ofrece una formulación que combina los beneficios del colágeno hidrolizado, la linaza y la ciruela con el fin de apoyar la alimentación balanceada y sana. ¿Sabías que el estrés afecta no sólo al cerebro sino directamente al intestino? Sí, porque tanto un órgano como el otro están interconectados y de ahí que la búsqueda del bienestar físico incluye poner atención a lo que pasa con nuestro cerebro. El estrés es una respuesta clave para atender a cualquier amenaza, la circulación de la sangre se va al estómago, piernas y cerebro para reaccionar a ese “terrible momento” que hay que sortear. Especialistas en efectos del estrés crónico mencionan que el estrés es una “respuesta natural que permite protegernos; sin embargo, está diseñado para ser una respuesta inmediata pero no duradera. Imagínate que estás todo el tiempo en nivel de alerta, esto produce un desgaste e...

En la época navideña se reporta el incremento de infartos al miocardio; algunos investigadores lo relacionan con factores emocionales, como el estrés. Mantenerse en el presente y contar con una alimentación que incluya nutracéuticos, pueden ayudar a disminuir los síntomas del estrés. Cumplir con compromisos, preocupaciones económicas, la necesidad de “poner cara de felicidad”, las relaciones familiares, el tráfico en las calles, la prisa generalizada, las fechas límite, son algunas de las causas por las que en diciembre aumentan los niveles de estrés.  Algunas instituciones y expertos en cardiología reportan que hay un aumento en enfermedades cardiovasculares en esta época y aun cuando no hay estudios que lo comprueben sus hipótesis lo relacionan con causas emocionales. ¿Qué podemos hacer? Aquí compartimos algunas recomendaciones: 1. Ten en cuenta que tu salud siempre estará primero, por lo que lo más importante es escuchar qué es lo que tu cuerpo te pide: a veces será dormir mej...

  Según estudios realizados, el 60% de las personas trabajadoras padecen estrés laboral y, la mayoría de estas, son mujeres.   Investigadoras destacan que en México solo 2 de cada 100 mujeres pueden dedicarse exclusivamente a sus empleos sin pensar en las labores de la casa.  El equilibrio entre la vida personal, profesional y de familia son importantes, la clave para el bienestar está en encontrar estrategias de autocuidado.  El autocuidado se puede definir como el conjunto de acciones que se realizan en beneficio de la salud y el bienestar, físico y emocional. Estos hábitos saludables ayudan a la prevención y el control de enfermedades. Cuidar cuerpo y mente, de eso se trata.  A partir de la pandemia se ha puesto especial énfasis en la necesidad de hábitos que generen un estilo de vida saludable, también fue evidente que las mujeres trabajadoras, madres y parejas aumentaron sus niveles de estrés derivado del aumento en las prácticas de cuidado familiar. S...

Las lesiones más comunes que presentan los bailarines son en extremidades inferiores (73.3%): esquinces, tendinitis de Aquiles, fracturas en metatarsianos, subluxación de rótula, etc. Según estudios especializados la mayoría de las lesiones pueden prevenirse con una buena técnica y una buena alimentación que permita la fuerza y flexibilidad del aparato músculo–esquelético. El 29 de abril se conmemora el Día Internacional de la Danza con el propósito de fomentar la atención hacia esta expresión artística, no solo como espectadores sino como promotores de la salud de los bailarines. Sin importar el tipo de danza que ejecutan, el cuerpo es el instrumento de trabajo de los bailarines y las lesiones son una constante en su trayectoria artística, sin embargo, estas lesiones son posibles de prevenir, ya que estudios realizados por especialistas en Ciencias del deporte y la educación, o aquellos presentados por revistas especializadas coinciden en que las lesiones de los bailarines se deben en...